Nos dias de
hoje é comum observarmos como os hábitos influenciam na saúde e bem estar das
pessoas, dependendo
da rotina
que levam, dificilmente conseguem chegar a um diagnóstico de doenças
pré-existentes que poderiam
ser
previamente tratadas de maneira correta.
Independente
da faixa etária e sexo, tornou-se rotineiro ouvir através de pessoas que
convivemos reclamarem de dores nas
articulações.
O que preocupa é que uma das doenças que pode estar relacionada à estas dores é
a osteoartrose, doença pela qual atinge a
cartilagem articular, onde é nutrida pelo líquido articular/sinoval, este que
serve para lubrificar a articulação, auxiliando
assim na movimentação sem causar nenhum desgaste.
Imagem disponível em: < https://www.hong.com.br/osteoartrose-mitos-e-verdades/ >. Acesso em:07 junho. 2019.
A relação
entre os hábitos adotados por uma pessoa que possui esta doença e sua saúde, é
de que a maioria tem a tendência de se
afastar da prática dos exercícios físicos assim que sentem algum tipo de dor,
sendo que sem um diagnóstico este afastamento acaba ocasionando a elevação da
dor, o baixo condicionamento físico e hipotrofia muscular.
Portanto,
buscar um tratamento médico e estar sob orientação de um bom profissional de
educação física, é buscar eficiência no na
prevenção e no tratamento de doenças relacionadas as articulações.
APLICAÇÃO DIDÁTICA: é feita nas aulas explicando aos alunos
como podemos evitar osteoatrose tendo como hábito o exercício físico pois as pessoas
com esse problema tendem a não fazer exercício por causa de pequenas dores
sendo que se fizerem exercícios com um profissional podem controlar melhor as
dores causadas. E pode ser usadas em aulas na faculdade para falar das
articulações e as doenças que ocorrem nelas.
REFERÊNCIA:
Disponível
em: < https://jc.ne10.uol.com.br/blogs/vidafit/2019/06/06/exercicios-sao-grandes-aliados-no-combate-as-dores-nas-articulacoes/ >. Acesso em: 06 junho. 2019.
Gostei muito da sua publicação, pois nos trás mais conhecimento ligado as doenças que podem ser causadas nas articulações, está em especifica tem a tendência em aparecer em pessoas que tem o habito de fazer exercícios, muitas vezes ocasionada por conta de um má acompanhamento, excesso de carga, mal jeito entre outros, realmente demora um pouco para serem diagnosticadas.
ResponderExcluir1_EDFIS_LIC_NB_Bruno_Pereira_Lima Realmente, algumas pessoas se queixam de algumas dores, e por esse motivo não fazem atividade física, sendo que com ela que previnimos ou até eliminamos dores articulares. Muito interessante este conteúdo.
ResponderExcluirO blog Anatomia em Foco agradece a sua colaboração.
Excluir1_EDFIS_LIC_NA_Gustavo_de_Mendonça_D'Aquino
ResponderExcluirExcelente trabalho,trazendo um assunto sobre uma doença que pode ocorrer nas articulações,esta em especial causada por atividades físicas que não tenham um acompanhamento adequado, parabéns.
(1_EDFIS_LIC_NA_RÔMULO_RUTHS_DE_OLIVEIRA)
ResponderExcluirExcelente trabalho pois está trabalhando sobre uma doença que é muito comum porém poucos sabem como ela acontecem e o que fazer quando tem a suspeita de estar com Osteoartrose.
O blog Anatomia em Foco agradece a sua colaboração.
ResponderExcluir(1_EDFIS_LIC_NB_Guilherme_Teixeira)
ResponderExcluirÓtima linha de raciocínio. Levar o exemplo prático, trazendo a ideia do educador físico junto da importância da atividade física. Como acima dito as vezes por falta de conhecimento o individuo a acaba inibindo a prática, o que muitas das vezes poderia ser recomendado ao mesmo para o auxilio no tratamento.
Ministrar dessa forma as aulas como apresentado na aplicação didática, apresenta mais sentido, mais simbologia a matéria, o que em minha opinião acredito ser muito importante.
O blog Anatomia em Foco agradece a sua colaboração!
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